Yoga Bejoy

BEJOY apoya a particulares, empresas e instituciones con una serie de métodos de coaching holístico.

Sesiones individuales en Fréhel o a domicilio, sesiones en grupo en Saint-Cast-le Guildo, con posibilidad de desplazamiento.

YOGA :

Reduzca el estrés y mejore su bienestar

Flow Yoga: tónico y fluido

Yin Yoga: suave y meditativo

Paddle Yoga: sólo en verano

RELAJACIÓN :

Técnicas de relajación profunda

Proceso corporal Access Bars: para liberar bloqueos energéticos y favorecer una relajación profunda

Proceso corporal Facelift: para una vitalidad renovada y un aspecto más radiante

MEDITACIÓN :

Armonía y bienestar general

Masaje sonoro: para aliviar tensiones y favorecer una relajación profunda

YOGA ADAPTADO :

Para personas con discapacidad motriz, física o mental

Clases adaptadas a todos los niveles y capacidades

Técnicas de respiración y relajación

Posturas modificadas para un confort óptimo

También ofrezco yoga en silla para personas mayores y personas con movilidad reducida

BEJOY también puede ayudarte con seminarios de empresa, preparación de competiciones deportivas, exámenes y eventos especiales.

Si desea un asesoramiento personalizado, póngase en contacto conmigo.