Les courses du Ruban Bleu

Maak plaats voor de 7e editie van ons solidariteitsparcours ter ondersteuning van de strijd tegen Multiple Sclerose. je kunt kiezen uit 2 routes.

- een volledig zelfstandig parcours voor de 10 km versie

- een semi-autonoom parcours voor de 20 km versie, met een tijdslimiet bij kilometer 13,5 en een wedstrijdtijd van 1 uur 40 minuten.

Je kunt optimaal profiteren van de idyllische omgeving van Fréhel en Plévenon, met zijn paden, beboste gebieden, uitzicht op zee, Gr34 en stranden, maar ook ons prachtige landschap ontdekken. Wandelschoenen zijn verplicht.

Geen inschrijving ter plaatse.

De wedstrijd begint op het voetbalveld van Fréhel (rue des sports, tussen de gemeentelijke camping Pont de l'Etang en de tennis-basketbalvelden - Pléhérel plage)

9.00 uur: 20 km semi-autonoom 1 waterpunt en vaste-vloeibare verfrissingen bij de finish, tijdbarrière bij kilometer 13,5 op 1 uur 40 minuten.

9.30 uur: 10 km volledig zelfvoorzienend, voedsel en water alleen aan het einde van de race.

Verplichte uitrusting voor de 2 evenementen: herbruikbare beker, waterreserve van minstens 500 ml, opgeladen mobiele telefoon en overlevingsdeken, trailschoenen.