Les courses du Ruban Bleu

Abran paso a la 7ª edición de nuestro evento de trail solidario para apoyar la lucha contra la Esclerosis Múltiple. hay 2 rutas para elegir.

- un trail naturaleza totalmente autónomo para la versión de 10 km

- un trail semiautónomo para la versión de 20 km, con una barrera de tiempo en el kilómetro 13,5 y un tiempo de carrera de 1 hora 40 minutos.

Podrá aprovechar al máximo el entorno idílico de Fréhel y Plévenon, con sus senderos, zonas boscosas, vistas al mar, Gr34 y playas, así como descubrir nuestros hermosos paisajes. Es obligatorio el uso de calzado de montaña.

No hay inscripción in situ.

La carrera comienza en el campo de fútbol de Fréhel (rue des sports, entre el camping municipal Pont de l'Etang y las pistas de tenis y baloncesto - Pléhérel plage)

9 h: 20 km semiautónomos 1 punto de agua y avituallamiento sólido-líquido en la meta, barrera horaria en el kilómetro 13,5 a 1 hora 40 minutos.

9.30 h: 10 km completamente autónomos, avituallamiento y agua sólo al final de la carrera.

Equipo obligatorio para las 2 pruebas: vaso reutilizable, reserva de agua de al menos 500 ml, teléfono móvil cargado y manta de supervivencia, calzado de trail.