Gym Respir' - pratique de l'écologie corporelle
Gym Respir' es una asociación con sede en Perros que ofrece clases de gimnasia adaptadas a las capacidades individuales, estiramientos, Pilates (NUEVO para el curso 2025/2026) y Wutao en el Espace Rouzic o en la Maison des Loisirs de la Rade de Perros Guirec, durante todo el curso escolar y también en verano
Curso de verano 2025:
Lunes 21 y 28 de julio, y 4 y 11 de agosto.
Estiramientos: 17.30 h - 18.30 h (traer esterilla)
Wutao: de 18.30 a 19.30 h
Las sesiones tienen lugar en los jardines del Palacio de Congresos, con un lugar alternativo en el Espace Rouzic Studio en caso de mal tiempo
Precio: 10 euros por sesión (gratuito para los miembros de la asociación)
Calendario de cursos para el inicio del año académico 2025/2026:
* Lunes
9.45-10.45: Wutao Espace Rouzic, estudio
11.00-12.00: Estiramientos Espace Rouzic, estudio
12.30-13.30: Pilates Espace Rouzic, estudio
17.30-18.30: Pilates Maison des loisirs de la rade, sala A
18.30-19.30: Wutao Maison des loisirs de la rade, sala A
* Martes
9.00-10.00: Gimnasio renfo Espace Rouzic, sala grande
10.15-11.15: Gimnasia suave Espace Rouzic, sala grande
11.30-12.30: Gimnasia renfo, Espace Rouzic, sala grande
* Jueves
9.00-10.00 h: Gimnasia renfo Espace Rouzic, sala grande
10.15-11.15: Gimnasia suave Espace Rouzic, sala grande
11.30-12.30: Estiramientos Espace Rouzic, sala grande
11h30-12h30: Gimnasia renfo Espace Rouzic, sala grande
18h30-19h30: Gimnasia cardio Espace Rouzic, sala grande
Horario no contractual, sujeto a cambios.
Clases de prueba disponibles durante todo el año.
Precios :
Desde 100€ al año por 1 clase a la semana (mínimo 30 clases al año)
+ Abono anual: 10?
No dudes en ponerte en contacto con nosotros para más información.
Clases dirigidas por Sabrina Guillerme, educadora deportiva diplomada en Sport Santé-Activité Physique Adaptée et Forme Santé, titular del BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique), profesora de Pilates e instructora certificada de 12 movimientos Wutao.