Gym Respir' - pratique de l'écologie corporelle
Gym Respir' ist ein Verein in Perros Guirec, der das ganze Schuljahr über und auch im Sommer Gymnastikkurse anbietet, die an die Fähigkeiten jedes Einzelnen angepasst sind, sowie Stretching, Pilates (NEU im Schuljahr 2025/2026) und Wutao im Espace ROUZIC oder im Freizeithaus an der Reede von Perros Guirec."
Kurs im Sommer 2025 :
Montags am 21. und 28. Juli sowie am 4. und 11. August.
Stretching: 17:30 - 18:30 Uhr (Matte mitbringen)
Wutao: 18.30 - 19.30 Uhr
Die Sitzungen finden in den Gärten des Kongresszentrums statt, bei schlechtem Wetter im Studio des Espace Rouzic
Preis: 10 ? pro Sitzung (kostenlos für Mitglieder des Vereins)
Kursplan für den Schuljahresbeginn 2025/2026 :
* Montag
9.45 - 10.45 Uhr: Wutao Espace Rouzic, Studio
11h -12h: Stretching Espace Rouzic, Studio
12:30 - 13:30 Uhr: Pilates Espace Rouzic, Studio
17:30 - 18:30 Uhr: Pilates Maison des loisirs de la rade, Raum A
18.30 - 19.30 Uhr: Wutao Maison des loisirs de la rade, Raum A
* Dienstag
9h-10h: Gym renfo Espace Rouzic, großer Saal
10.15-11.15 Uhr: Sanfte Gymnastik Espace Rouzic, großer Saal
11.30-12.30 Uhr: Fitnessgymnastik, Espace Rouzic, großer Saal
* Donnerstag
9h-10h: Gym renfo Espace Rouzic, großer Saal
10.15-11.15 Uhr: Sanfte Gymnastik Espace Rouzic, großer Saal
11.30-12.30 Uhr: Stretching Espace Rouzic, großer Saal
11.30-12.30 Uhr: Gym Renfo Espace Rouzic, großer Saal
18.30-19.30 Uhr: Kardio-Gymnastik Espace Rouzic, großer Saal
Nicht vertragliche Planung, kann geändert werden.
Probeunterricht das ganze Jahr über möglich.
Preise:
Ab 100? pro Jahr für eine Unterrichtsstunde pro Woche (mindestens 30 Unterrichtsstunden pro Jahr)
+ Jahresmitgliedschaft: 10?
Zögern Sie nicht, uns für weitere Informationen zu kontaktieren.
Die Kurse werden von Sabrina Guillerme geleitet, einer zertifizierten Sportlehrerin (Sport Santé-Activité Physique Adaptée et Forme Santé), Inhaberin des BNSSA (Brevet National de Sécurité et Sauvetage Aquatique), Pilates-Lehrerin und zertifizierte Wutao-Lehrerin mit 12 Bewegungen.