Saun'Activ Océan Beg Léguer

Viens tester et adorer nos séances de longe-côte et d’aquagym en mer.

Au programme : échauffement à sec, séance de longe-côte, exercices d’aquagym (bras, jambes, abdos…).

Exercices en solo et en groupe, cardio, étirements.

Et bien sûr: bonne humeur, fous rires , convivialité, partage, rencontres, dépassement de soi et un bien-être des plus naturel.