Mariasana Yoga

Entdecken Sie Yoga an der Côte d'Émeraude und im Rance-Tal, einzigartigen Orten für eine Praxis im Einklang mit der Natur.

Im Sommer können Sie am Strand mit Blick auf den Ozean üben, wo das beruhigende Rauschen der Wellen Sie dabei begleitet, Ihre Kraft und Flexibilität zu entwickeln.

Im Winter finden Sie den Komfort und die Gelassenheit eines warmen Raumes, um Ihre Praxis beizubehalten und zu vertiefen.

Wir bieten Kurse für alle Niveaustufen an:

> Vinyasa Krama: ein dynamisches, fließendes, mit der Atmung synchronisiertes Yoga, das ideal ist, um den Körper zu straffen.

> Hatha Flow: Ein sanfter und zugänglicher Ansatz, perfekt, um Ihre Flexibilität zu verbessern und sich zu entspannen.

Für einzigartige Momente organisiere ich auf Anfrage auch personalisierte Sitzungen für Gruppen, egal ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittene sind.